附子汤,是一道有着悠久历史的中医美食,以其具有温中散寒,定惊安神之功效受到众多食客喜爱。附子,别名乌头、狗附子等,是中药之一,具有祛寒、镇痛、安神等功效,常被用于感冒、头痛、风湿、关节炎等疾病的治疗。
制作附子汤,需要准备附子和其他中药材,例如茯苓、干姜,一起慢炖成汤。如果你不会使用中药材,也可以选择市场上的预包装中药材,这样更加方便。
这款汤料中有干姜,可以促进新陈代谢、加强身体免疫力,茯苓有镇静神经、助眠的功效,再加上附子的温补效果,一碗附子汤能够让你在寒冷的冬季里感受到暖暖的温度。
制作步骤:
1.将五味附子、茯苓、白术、干姜、当归、白芍清洗干净,放入汤锅中加水煮沸再炖三小时 。
2. 取盛器,加入少许盐,淋上香油后再将附子汤倒入其中,即可享用。
在中国,附子汤作为中医养生品已有上千年的历史,
很多人喜欢在冬季食用附子汤,以温暖身体,缓解寒冷带来的不适感。同时,它的安神效果也可以帮助忙碌一天的你放松心情,进入美妙的甜梦中。
除此之外,还有很多美食可以借助中药材制作而成,例如当归排骨汤、山楂醋饮品等。