人的一生中最为宝贵的就是健康，而男性的健康涉及到很多内容，包括肾脏、生殖系统、心脑血管、消化系统、前列腺、运动等。所以，爱惜男人的健康，不仅是各位男性朋友的责任，也是社会和家庭的责任。
作为男性，肾脏的健康就非常重要。当前，肾脏疾病的患者数量在不断增加，原因在于环境污染、饮食习惯不良、生活习惯不规律等慢性因素。所以，建议男性要从改变生活习惯和改变饮食方面入手，从而维护好肾脏的“健康指数”。“肝肾不好，男儿无用”，只有维持好自己的健康和生活习惯，才能事半功倍。
此外，许多男性还存在心理压力大、胡乱吃药、自我治疗、忽视婚姻关系、过度使用营养保健品等不良行为。建议男性要了解自己的身体状况，不要忽视自身问题，永远要珍惜自己的健康。
