焦虑症是一种常见的精神障碍，也是人们常说的“焦虑症状”的一种。成年人和儿童都可能患上焦虑症，其症状因年龄、个体差异而表现不同。常见的焦虑症状包括：
- 1.持续的紧张、担忧感，容易感到疲劳。
- 2.不安、不安全感，容易惊恐甚至惊慌失措。
- 3.过度的担心、恐惧导致失眠或睡眠质量差。
- 4.容易坐立不安，手脚不停。
- 5.心慌、心悸、心跳加速等生理症状。
由于种种原因，现代人常常感到压力巨大，导致不少人出现焦虑症状。过度地焦虑，甚至会影响到正常的工作和生活，因此，及早正确认识、诊断和治疗焦虑症显得格外重要。如果你或身边的人出现焦虑症状，及时向医生寻求帮助是非常必要的。
