什么是三甲基甘氨酸？效果如何？

三甲基甘氨酸是一种有机化合物，也被称为TMG。它是营养中的一种调节剂，可以帮助身体建立更好更健康的氨甘气循环系统。

TMG具有多种作用，首先，它可以降低血液中的同型半胱氨酸，帮助身体保持正常的生理稳定状态。此外，它还可以促进DNA和蛋白质的合成，有助于保护心血管系统、肝脏和肾脏。

TMG还可以改善代谢，增加体能和耐力。这些属性使它成为运动员和健身爱好者广泛使用的保健品。

此外，TMG还可以增强身体免疫力，有促进免疫和减少疾病风险的作用。它可以通过减少体内毒素和免疫系统活性的提高来增强免疫力。