萝卜是一种非常常见的蔬菜,很多人可能觉得味道并不是特别好,或者因为煮熟后犯涩,口感不好,吃起来不香。其实,只需要掌握一些小技巧,就能让萝卜变成美味可口的佳肴。
选购新鲜萝卜
好吃的萝卜需要选择新鲜嫩滑的品种,比如新鲜的莴苣蕹菜等绿叶菜搭配食用,口感更佳。萝卜表皮光泽度越好,烹饪后的口感越佳,所以选购的时候要细心观察。
正确的烹饪方式
对于萝卜这种高纤维低热量的蔬菜,我们在烹饪的时候应该搭配一些其他的食材,比如牛肉、羊肉、五花肉、豆腐等,萝卜跟牛肉、豆腐一起炖制,肉汁可以更好地渗透到萝卜中,这样做出的萝卜非常好吃。
煮之前先焯水
为了避免萝卜口感遭到破坏,煮萝卜前,不妨先用开水焯一下,这样可以削弱萝卜甜味之外的硬度,让萝卜更加嫩滑口感更好。焯水时选择适度的火候,有利于保持萝卜原本的品质,并且不会影响到萝卜的营养成分。
加入特殊的佐料
萝卜比较容易入味,加入一些佐料,比如葱、姜、蒜等,能增强香气,还有助于促进食欲,让人更好的享受食物的美妙。