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中华鲟鱼咋做好(中华鲟鱼蒜泥蒸的简单做法)

来源:壮武资讯网

中华鲟鱼是我国特有的珍贵淡水鱼种,肉质鲜嫩美味,营养丰富,可以制作成多种美食。下面为大家介绍一种简单做法:蒜泥蒸中华鲟鱼。

所需食材:

  • 中华鲟鱼一条
  • 生姜适量
  • 蒜适量
  • 葱适量
  • 盐适量
  • 生抽适量
  • 料酒适量

步骤:

  1. 将中华鲟鱼宰杀好、洗净;
  2. 取一个小碗,放入蒜泥、姜末、葱花、盐、生抽、料酒,搅拌均匀成蒜泥汁;
  3. 将鲟鱼用刀背轻轻拍打,抹上蒜泥汁,放入蒸锅中大火蒸20分钟左右,依据鱼的大小进行定时;
  4. 蒸好后取出,洒上蒸鱼豉油,葱花,热油浇上,即可上桌食用。

营养价值:

中华鲟鱼含有丰富的优质蛋白质、脂肪、维生素等。其中,脂肪酸的含量比较高,容易被人体吸收,在提供热量的同时还能提供保护心脑血管的功效。此外,中华鲟鱼中还富含人体所需的胆碱、钙、磷、铁等多种微量元素,具有滋补养生的作用。

中华鲟鱼咋做好,口感鲜美更独具匠心

中华鲟鱼是中国独有的淡水珍贵物种,也是国家二级保护动物,肉质肥美,口感极佳,无论是涮、煮、炖都能激发人们的味蕾,是中国餐桌上的名贵食材之一。

想要将中华鲟鱼做成美味佳肴,要注意以下几点:

  • 选择好鱼:优质的中华鲟鱼外表光滑,无伤痕,鱼眼明亮,无异味。
  • 恰当的处理:在处理鲟鱼的时候,要注意先去掉内脏和鳞,切好后用清水清洗干净,以免残留沙土等对口感产生影响。
  • 烹调技巧:中华鲟鱼宜清蒸或红烧,特别要注意火候的掌握,过分煮熟易影响口感。

中华鲟鱼是中国的一道人文美食,不仅需要有一双发现美食的眼睛,更要有一颗保护珍贵动物的心,让这道美味佳肴永远滋养人们的味蕾。

中华鲟鱼咋做好?这些窍门你一定要知道!

中华鲟鱼是中国的珍稀物种,如何将这种大闸蟹美味地做好,成了许多餐馆和家庭必须攻克的难关。 注意掌握好时间和火候,否则会影响它的鲜嫩味道。下面小编为大家提供一些烹饪方法。

1. 做法一:清蒸中华鲟鱼。这是中华鲟鱼最简单的做法,也是最能保留鱼肉原味的方法。将鱼片拿去清蒸,比较保险的做法是把鱼片先用开水冲一遍,去掉些腥味,配上蒸鱼豉油、姜丝、蒜片等,蒸5-6分钟即可出锅。

2. 做法二:红烧中华鲟鱼。将鱼片抹上盐和生粉,油煎至金黄色的两面即可取出,葱姜蒜切片,将鱼片放入锅中,加老抽、生抽、料酒、糖、清水,盖上盖,调小火等待煮开再煮至汤汁浓稠即可。

3. 做法三:糖醋中华鲟鱼。将鱼片抹上盐和生粉,油煎至金黄色的两面,葱姜蒜切片,将鱼片放入锅中,加料酒和清水烧开,加糖,再加醋,煮至汤汁浓稠即可。

4. 做法四:中华鲟鱼丸子。将中华鲟鱼去骨去皮切成小丁,加上一些虾仁、葱姜蒜末、盐、鱼露、胡椒粉、干淀粉、料酒、鸡蛋拌均匀,搓成适当大小的丸子。锅中放水烧开,投入丸子,关火焯水捞出,切片即可。

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