现代社会，头发问题已经成为许多人的困扰。从事情压力到情形污染，都市引发头发问题。若何防脱生发呢？以下是一些小知识。
1.梳头：逆向推拿头皮
天天早晚用宽齿的梳子顺着头发的偏向梳十分钟,尤其是顶部、发际和后脑勺部位，能够增强头皮血液循环，有助于头发生长，防止脱发。
2.合理洗发：温水加推拿
洗头时，用手指指腹轻柔地推拿头皮，从下至上、早年至后地移动，这样增添头发的营养供应。洗完后，用清水冲洗头皮，最好是冷水，这样也可削减头发掉落。
3.调养头发：多吃蔬菜水果
一样平常饮食要实时填补卵白质、维生素、微量元素等。蔬菜水果中的维生素对头发有益，如维生素E、维生素C、维生素B等可增强头发光泽度、保持头发黝黑亮丽。
4.定期修剪：促进头发生长
头发的发梢容易分叉和变得干枯，应该每季度修剪一次。选择专业的剃头店，用专业的工具和合适的方式修剪头发，可以促进头发的生长，让头发加倍康健。
