升米恩斗米仇，是家喻户晓的成语，讲的是场毫无意义的争执。而这个成语的典故，最初始于南北朝时期的一段往事。
北魏孝文帝时期，有位魏国大将军叫升米恩，他在部队中因极富勇气和战斗经验而备受尊崇。由于他戎马一生才学不高，最后只能做了位普通士兵，让他十分不满。后来，升米恩被委任官职，拥有了稍微高一些的官衔，但是他仍然感觉不能满足，一直想提拔自己。
一天，他和另一位将领在宴会上，听说对方家族较他自己更为鼎盛，就因此产生了琐事。此事最终升级为了一场极其无意义的争执，即所谓“升米恩斗米仇”的故事就此展开了。
这段典故告诉我们，产生不必要的矛盾，只会浪费我们的精力，无助于事业的发展，要珍惜每一天的时间，让生命更有意义。
