桔子是人们喜爱的水果之一，被誉为“小橙子”。它酸甜可口，是许多人的零食之选，不仅味道好，还富含多种营养物质。那么，桔子到底有多少热量呢？
热量是指我们食物中的能量含量，是我们体内产生热量和工作所必需的能量源。桔子的热量含量并不是很高，每100克桔子仅含有35卡路里的热量，相对于糖果等高热量零食来说，它是非常低热量的。同时，桔子含有丰富的水分和膳食纤维，可以帮助降低食欲，有利于减肥。
此外，桔子还富含多种维生素，比如维生素C，维生素A等，可以有效地增强我们的免疫力，保持皮肤的健康，降低胆固醇，同时还能够帮助我们预防缺血性心脏病等。
桔子具有较低的热量含量，且富含多种营养物质和维生素，是一种非常健康的零食选择。无论是想要减肥还是保持健康，桔子都是不错的选择。
