女性同伙们都知道，女性身体履历一定水平的心理变化，以是我们需要加倍关注女性的康健问题。其中，关于宫颈癌和其他妇科疾病的预防止受关注。而女性平安期测试，也是生涯中常见的科学方式之一。
女性平安期测试主要是为了盘算女性下一个月月经的详细时间，调整生涯纪律，从而制止不需要的意外。通俗易懂的说，把每个月的经期分为三个时期：月经期、排卵期太平安期，通过丈量体温或者方式学平安期盘算，来预估你的下一个月经期，更好的举行康健治理。
女性平安期测试的方式主要包罗：
- 体温法：需要在掌握体温变化纪律的基础上，通过纪录天天早上醒来后的基础体温，来确认排卵期、平安期的开始与竣事时间。
- 方式学周期：康健体检，科学丈量，每月的排卵期变化对照大，通过一直的考察与试验，盘算出人体周期数据，算出平安期的开始与竣事时间。
- 综正当：通过综合上述两个方式，加倍准确全面地来掌握自己的身体状况。
然则不得不说的是，女性平安期测试并不能保证100%的平安，只是一种降低意外及护卫私密空间的科学方式。同时，建议女性在月经时代不要太过劳累，保持一个康健优越的生涯习惯，削减身体肩负和心理压力，才气更好地护卫自己的康健。
