Victor,曾获跆拳道世锦赛冠军殊荣的中国选手,将作为中国跆拳道代表参加即将到来的东京奥运会。Victor,本名王浩伟,自幼酷爱跆拳道运动,17岁时便加入了国家跆拳道队,开启了职业生涯。
在日常训练中,Victor通常要花费8个小时进行不同强度的训练。早上6点钟起床后,先喝一杯牛奶,然后进行晨跑1小时,跑完步后向教练汇报身体状况。
上午训练通常是针对发力和速度训练的,以提高Victor的攻击和防御能力。下午则注重技术的训练,包括韧性、柔韧度、跳跃力等。Victor的训练强度非常大,每天练习至少8小时,体能训练和技术训练交替进行,极大的挑战着他的身体和意志。
Victor在训练中一直坚守“砥砺前行,不断超越自我”。无论遇到什么困难,他都会努力克服,不断提高自己的水平,为中国跆拳道事业做出更大的贡献!