焗油,是一种传统的烹饪方法,常用于烤制菜肴,既能保持食材的鲜嫩口感,又能增添独特的香气和口味。下面为大家分享一道美味的焗油食谱。
食材:
- 新鲜橄榄油 50ml
- 大蒜 2瓣
- 迷迭香 适量
- 盐 适量
- 黑胡椒粉 适量
- 鸡胸肉 300g
- 洋葱 1个
- 蘑菇 适量
- 奶酪 适量
步骤:
- 将橄榄油、大蒜、迷迭香、盐和黑胡椒粉混合搅拌均匀,制成焗油酱汁。
- 将鸡胸肉切成适当大小的块状,用焗油酱汁腌制30分钟。
- 将洋葱切片,蘑菇切片备用。
- 烤箱预热至200摄氏度。
- 将腌制好的鸡胸肉放入烤盘中,摆放洋葱和蘑菇。
- 撒上适量的奶酪。
- 放入预热好的烤箱,烤制20分钟至鸡胸肉熟透。
- 取出烤盘,香气扑鼻的焗油鸡胸肉美味享用。
这道焗油食谱,不仅简单易学,而且口感丰富,是一道适合家庭聚餐和朋友聚会的美食。