胃胀打嗝的缘故原由及处置方式

胃胀打嗝的缘故原由：

胃胀打嗝是由于胃内积气引起的，常见的缘故原由有：食物过快品味、吃得过多、进食过快、品味口香糖、喝碳酸饮料、吃辛辣食物等。

处置方式：

1.调整饮食习惯：制止进食过多、进食过快，削减吃辛辣刺激食物。

2.缓解积气：可以使用推拿腹部的方式来缓解积气，也可以选择服用一些市售的缓解胃胀的药物。

3.品味口香糖：品味口香糖有助于促进唾液渗透，从而缓解胃胀和打嗝。

4.改变饮食方式：制止同时喝饮料和进食，只管选择小口小量的进食方式。