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萝卜水怎么煮止咳化痰,使用方式详解

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萝卜是我们经常食用的一种蔬菜,然则许多人不知道萝卜的叶子和萝卜皮也有很好的功效。今天我们来教人人若何用萝卜煮水止咳化痰,包治百病。

制作方式:

1. 准备萝卜皮或者萝卜叶一把,然后将其洗净晾干一下;

2. 将萝卜皮或叶放入锅中,加适量水,大火烧开后转为小火煮制20~30分钟;

3. 待水熬浓后,加入少量冰糖或者蜂蜜,再煮5分钟左右即可关火;

4. 待水凉下来后,即可过滤出去渣,将剩下的水倒入杯中,即可食用。

煮好的萝卜水可以天天喝一杯,能够疏肝理气、生津止渴、止咳化痰,养颜美容,异常适合耐久饮用。若是你平时咳嗽痰多,不妨试试用萝卜水煮制,信托对你的身体会有很好的辅助。

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