一磅（Pound）是英制质量计量单位，其符号为“lb”，多用于英国、美国、加拿大、澳大利亚等国家，其中英国计量制度称作Avoirdupois，因而也称作Avoirdupois磅。经过历史上的演变，每个Avoirdupois磅等于16个英分，1英分等于4个克拉。所以一磅等于453.59237克。
然而，不同领域中的“磅”可能有着不同的含义。比如在药量计量中，一磅等于373.24克，像阿司匹林、维生素等很多药品都是以mg为单位，而磅只是描述剂量量级。在渔业中，使用小龙虾、龙虾、贝类等海鲜时常用到的磅是指Troy磅，每个Troy磅等于12个Troy盎司，1个Troy盎司等于31.1034768克。
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