颜氏家训是由北宋文学家颜真卿所创作的家庭教育参考文献。全书包含家庭观念、家庭规矩、家庭教育、家风家训等诸多方面，在古代家庭中被广泛传阅，是千百年来传承不衰的经典。同时，家训书中所阐述的思想观念、生活方式和道德伦理，至今仍有着深远的影响，是中国传统文化中不可或缺的组成部分。
颜氏家训在今天也为我们提供了很多用于家庭教育的启示，教导我们如何做一个合格的家长，如何培养优秀的孩子。例如，书中写道“饮食有常，起居有常，动作有常，睡眠有常，进退有常，此五事何必待他人赞。若人言尔有常，是乃吾家大定则也。”这段话所阐述的就是家庭规矩和家庭技巧，即通过培养良好的家风家训，让家庭成员相互尊重、和睦相处，从而保持家庭的团结和融洽。
