晒伤怎么办？让我们来教你应对晒伤！

天气炎热，户外活动是不可缺少的，但很容易被阳光晒伤，我们该怎么办呢？

以下是针对晒伤的一些应对方法：

1.及时用冷水冷敷，以缓解疼痛和红肿。

2.涂抹防晒霜，每两小时重新涂一遍。

3.喝足够的水，帮助身体补充流失的水分。

4.穿军绿色衣物，能够抵御紫外线照射。

5.使用芦荟胶或者小黄瓜等自然植物缓解晒伤带来的不适感。

6.避免大量直接暴露在阳光下,选择遮阳伞和防晒服等。

防晒是一项日常基本护肤，不论你是在哪里，防晒都是必须的！

好的防晒措施，可以帮助你避免晒伤，让你的夏日活动更加的安全和健康。