就像一次又一次的“地球日”主题一样，我们每年都要在寒冷的冬天里面提醒自己去爱护我们的地球，做些力所能及的保护环境的措施。对于许多人来说，这似乎是难以实现的，甚至很多人觉得「这不是我的事」。但其实，我们通过一些小改变，就可以为我们的地球做出自己的贡献。
当早上起床的时候，用超过半个小时来发呆，让自己来获得一些宁静和平和，有时候也会思考人类对环境带来的影响。大量的电视、灯光、车辆带来的红色和黄色的能见度下降，以及城市天际线上的烟雾和雾霾，都显示出人类的启示录和贪欲。漫长的季节是这种问题的一部分，我们需要去做点什么来改变这种现状。
活动可以从小事做起，我们可以从生活中的小事情开始做起，减少塑料袋的使用，购买本地生产的无包装蔬菜水果，走路或使用环保交通工具代替自家汽车，并且，每周至少吃一次素食。更重要的是，不仅自己，还应该去教育身边的人，在承担起自己的角色的基础上，去宣扬和传播生态文明，让更多人成为我们这场生态文明变革的参与者，成为行动代表。
