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螃蟹腿(轻松学做螃蟹腿 这道菜够简单又好吃!)

来源:壮武资讯网

螃蟹腿是人们常以蟹腿为主要原材料所制成的菜品之一。用蟹腿烹制出来的菜品,香味扑鼻,味道鲜美,极具美食诱惑力。如果你想学会这道菜,本文会为您阐述详细的制作步骤。

螃蟹腿(轻松学做螃蟹腿 这道菜够简单又好吃!)

用料:

螃蟹腿、鸡蛋清、玉米淀粉、油、味精、盐、花椒、生姜、大葱、大蒜等适量。

制作步骤:

1、将螃蟹腿去皮去壳,洗净晾干。

2、鸡蛋清打散,加入适量的盐和玉米淀粉拌匀成糊状。

3、热锅冷油,煸炒花椒、生姜、大葱、大蒜爆香。

4、把螃蟹腿沾上鸡蛋清混合液,放入锅中煸炒。

5、翻炒均匀后,加适量盐、料酒、鸡精,翻炒均匀后出锅即可。

螃蟹腿的营养价值及烹饪方法,了解一下

螃蟹腿是螃蟹身上营养丰富的部位之一,其含有丰富的甲壳素、蛋白质、钙、磷、铁等元素,对人体健康非常有益。

想吃到美味可口的螃蟹腿,煮食时最好选择白开水,可以更好地突显其原汁原味的美味,同时也可以让它的营养更好地被吸收。螃蟹腿适合用清蒸、水煮等方法烹制,可以用来制作螃蟹粥、螃蟹面线、蟹肉煎饺等多种美食。

螃蟹腿(轻松学做螃蟹腿 这道菜够简单又好吃!)

此外,还有一些值得注意的事项,提醒食用者们在食用的时候注意。在螃蟹并非季节性的情况下,最好不要食用,因为这时螃蟹身上的毒素会比季节性更多;在食用的时候,应该保证螃蟹腿煮熟煮透,避免食用生螃蟹对人体健康的危害;另外,过量食用也可能会造成上火,需要适量食用。

轻松享受美味:如何快速做出鲜美螃蟹腿

螃蟹腿是螃蟹中最为美味的一个部分,但是很多人都不会品尝,更不会制作。今天我们介绍一种简单而美味的螃蟹腿做法,0基础也能快速掌握,让你轻松享受美味。

食材:螃蟹腿、葱姜蒜、酱油、醋、料酒、糖、盐、花椒、辣椒、清水

步骤:

1.螃蟹腿洗净控干水分,备用。

2.将葱姜蒜、花椒、辣椒切末备用。

3.锅内倒入适量清水,加入螃蟹腿,大火煮至熟透,捞出待用。

4.将锅烧热,加入适量油,放入葱姜蒜、花椒、辣椒翻炒,倒入适量酱油、料酒、糖、盐、醋,烧开后放入煮好的螃蟹腿,小火煮约3-5分钟即可。

5.出锅前撒上葱花即可。

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