时下,翘二郎腿成为了许多人的习惯动作,有人觉得这样坐姿比较舒服,可又有人觉得这样的坐姿久了腿会麻木,到底为什么会有这样的不同感受呢?下文将为你详细解答。
首先我们先了解一下二郎腿的定义:两腿并拢,弯曲,将一脚的脚背架在另一腿的膝上,这样形成的坐姿就是二郎腿。
其实二郎腿的坐法会引发一些问题,比如你的身体容易靠在椅子上,这样对脊椎不好。还有就是翘二郎腿,容易让膝盖处受到重压,会让肌肉变得紧张。
可是很多人还是无法抗拒翘二郎腿的诱惑,那么为什么有人会翘二郎腿呢?这和肌肉的柔韧性有很大关系。平时经常翘二郎腿的人,大腿、小腿肌肉比较柔韧,关节灵活,就可以无意识地把脚放到另一腿上。
总的来说,二郎腿能否坐,如果你做得舒服,没有不适感是没有任何问题的,大多数人坐二郎腿也不会立刻导致身体不适。但是如果长期坐这个姿势很容易让髋关节变形,与此同时,小腿肌肉拉伸不充分,容易形成静脉曲张。
虽说翘二郎腿的人数量有所增加,但是大家还是应该坚持正确的坐姿,保护腰椎、膝盖,毕竟身体是革命的本钱,我们还是要多为身体健康着想。