夸克是什么？夸克（Quark）是构成介子和重子的基本粒子，如质子和中子。这是一种固有粒子，即不能被更小的子粒子构成且拥有自旋的粒子。
在当前中国，夸克已经风靡全国，很多人无不好奇——夸克怎么用呢？
首先，夸克是一种健康又美味的食材。它可以和水果、谷物等无限搭配，为你的早餐带来更多的色彩和营养。你可以把它当成酸奶、脱脂酸奶、酸牛奶等饮品来食用。为了更好的口感，你可以在里面加入蜂蜜、果酱和果仁等调味品。
其次，夸克还是一种烹饪中的重要材料。因为它的质地细腻，味道清爽，所以很适合用来制作芝士、面包、蛋糕等各种甜点，或者用红烧、干煸等方式来做一些炒菜。
最后，夸克可以用来做一些零食小点心。例如夸克小蛋糕、夸克蓝莓饼干、夸克香蕉蛋糕卷等等。这些小点心做法简单，而且十分营养健康。
